ladnie ladnie

ładnie ten zarzut Ci wychodzi :-))

Do znawców tematu kettli i TGU, zwracam się z prośbą o ocenę techniki. Dziękuję}:-( Ok. Jestem. Miło mi powitać użytkownika armatnich kul z uchem :-) Najpierw technika, potem WOD, a potem - pozwolisz - miska (ale tu raczej zapytam) Technika 1. W TGU pracujesz na wygiętym nadgarstku!!! Skandal! :-) Caculin kazałby Cię rozstrzelać. I pewnie dlatego [...]

[...] kreatyne, do tej pory nie mialem zadnego reseta a wszystkie treningi wchodza naprawde super. Zastanawiam sie jak rozegrac kwestie zmiany diety z masowej na redukcyjna i kontynuowaniem progresji. Bo raczej nie bede rzucal treningu skoro dobrze idzie. O dziwo na poczatku zanizylem ciezar o 10%, ladnie do przodu idzie power. Dzieki za ten trening :)

[...] Wczoraj na silowni koksy chcialy zobaczyc jakies kopniecia. Po chwili zastanowienia, zaczalem kopac, mawachy, obrotowki i inne takie. Wiecie wysokie kopniecia, ktore ladnie wyglodaja. Zaraz slysze. - niedawno byl film z Van Dammem, on kopal tak samo - WOW, a ja tez kiedys trenowalem KArate. Chodzilem miesiac, ale drogo bylo i [...]

elite wbijales? sustaplex i deca jest ale jak jest ale jak masz dojscie do apteki sus to po co kombinowac a tren wyglada naprawde ladnie bilem ec robil dobrze ale tego sie az boje tak 100mg ed pociagne hyhy

Ładnie to wygląda. Chyba trzeba będzie niedługo się wysilić i zdobyć kilka interesujących środków z pierwszych partii.

Ja na wakację raczej zdjęc sobie nie robie w kostiumie bo przez bielactwo wtórne wyglądam jak krowa na brzuchu. Nie jestem specjalną fanką umięśnionej sylwetki dziewczęcej, a od ćwiczeń jeszcze boleśniej nie zeję z tyłka? Umięsnione są chyba bardziej płaskie, przynajmniej u facetów. Możecie mi powiedzieć czemu ćwiczenia na skośne brzucha w/w [...]

JJ ładnie rozpracował Cormiera, a te obalenia pod siatką w IV rundzie - poezja. Może co niektórzy przejrzeli w końcu na oczy, że to marketing mocno dodał szans Danielowi ale ja się z tego cieszę, dzięki temu kurs na Jonesa u buków był wyższy. DC poza II rundą, podbródkowymi w klinczu i obaleniem w ostatniej rundzie nie miał wiele do powiedzenia. [...]

na zdjęciu z profilu widac że masz pogłębioną lordozę lędźwiową i pogłębioną kifozę piersiową , nie jestem specjalistą ale masz tez widze odstające łopatki a to objaw pleców okrągłych lub okrągło wklęsłych sam widzisz że nie wygląda to dobrze młody jesteś możesz dużo w tej materii poprawic ale lekarz np ortopeda czy rehabilitant jakiś żeby Cie [...]

Dzisiaj nietreningowo... Klata strasznie boli po wczoraj, to pewnie te krótkie przerwy /-)_ Napisałem do wszystkich federacji w Polsce prośbę o kryteria oceniania męskiej sylwetki. Jak na razie odpowiedź otrzymałem tylko z ifbb. "..... Umięśnienie i forma startowa. Sędzia powinien najpierw ocenić ogólny wygląd zawodników obejmujący całą sylwetkę. [...]

Jakby coś to wszystkie walki można obejrzeć na: -mma core -mma versus -allfreefightvideos Myślałem, że JDS lepiej sobie poradzi z presją Miocica, chociażby jak w pierwszej walce. Poza low kickami niewiele zrobił. Chyba próbował przyjąć podobną taktykę jak JJ w walce z Andrade, tyle, że Miocic ma 3' zasięgu więcej (JDS ma stosunkowo krótkie ręce). [...]

tylko ,że Hunt w tamtej walce uszkodził sobie nogę na początku ,pozatym warunki Hunta i stipe nieporównywalne do tego Junior jest solidnie rozbity obecnie ,wtedy był po 1 wp******u od Caina ,Druga walka z Cainem już go ładnie zniszyczła ,a potem była pierwsza walka ze Stipe'm i to była wojna ,po tej walce Cygan już był na prawdę solidnie rozbity [...]

Widze ladnie idzie, niezle wioslo. 60kg to naprawde sporo.. Jak waga idzie w gore?

ładnie ujęte :-D

coś mi się zdaje, że będzie ładnie :)

w galerii sportsmenek i fitnesek, o banie nic mi nie wiadomo, wszystko ładnie wchodzi a przy klikaniu na wyslij nic sie nie dzieje

Ładnie :-) A ja jakieś kanapeczki :D jem :-)

jak tam wam idzie na nowych pytaniach? w pilce noznej ladnie poszaleli z pytaniami:)

No to bardzo ładnie ze strony Organizatorów. Zazwyczaj jest tak, że trzeba odjąć podatek, a tu zupełnie inaczej. Kolejny plus!

No to ładnie chłopaki daliście, o po 4 się budzić na darmo